Омега 3: симптомы передозировки и оказание первой помощи при отравлении

Передозировка Омега-3Омега-3 жирные кислоты, в большом количестве содержащиеся в растительных маслах (льняное, кукурузное), а также рыбьем жире (см. Передозировка рыбьего жира), полезны для человека и рекомендуются в качестве добавок к питанию. Однако у некоторых людей может развиться передозировка Омега-3, характеризующаяся появлением ряда симптомов, влияющих на самочувствие пациента. Вовремя оказанная первая помощь такому человеку позволяет быстро справиться с основными проявлениями и предупредить осложнения.

 Влияние на организм

Этот класс ненасыщенных жирных кислот очень полезен для здоровья. Имеется большое количество научных доказательств, свидетельствующих, что Омега-3 улучшает работу центральной нервной системы и повышает качество когнитивных навыков людей, таких как способность к запоминанию и воспроизведению информации. Подобные положительные эффекты связаны с тем, что повышается скорость формирования новых связей между нейронами.

Жирные кислоты положительно влияют на липидный и другие виды обмена веществ. Детям врачи рекомендуют употребление в пищу продуктов, богатых Омега-3, так как это позволяет улучшить работу головного мозга.

ДюфалакУзнайте, возможна ли передозировка препаратом Дюфалак и как помочь при отравлении.

Читайте, как оказать помощь при передозировке лекарствами правильно.

Противопоказания к использованию

Неприятные симптомы могут возникать при использовании ненасыщенных жирных кислот у людей с противопоказаниями к их применению:

  • индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на действующее вещество;
  • использование лекарственных средств, содержащих витамин Е (см. Передозировка АЕвит).

В данных случаях передозировка Омега-3 развивается в короткие сроки, так как витамин Е способен усилить воздействие ненасыщенных жирных кислот на организм человека. При наличии противопоказаний врач должен рекомендовать ему другой препарат или БАД.

Основные проявления передозировки Омега-3

Симптомы передозировки Омега-3 возникают при превышении установленной дозировки. Основные проявления:

  • приступы тошноты и рвоты, приносящие временное облегчение;
  • потеря аппетита и чувства голода;
  • подъем уровня артериального давления и брадикардия;
  • нарушения стула по типу диареи или запора;
  • боли в животе в околопупочной области;
  • сильные мигренозные головные боли.

Подобные проявления характерны для взрослых людей. Возникают они в результате преимущественно местного воздействия повышенного количества ненасыщенных жирных кислот на органы желудочно-кишечного тракта.

Особенности отравления Омега-3 у детей

Признаки передозировки Омега-3 у детей возникают чаще. Основные причины интоксикации:

  1. Желание родителей обеспечить здоровьем своего малыша за счет данных полезных ненасыщенных жирных кислот. В результате этого родители дают ребенку дозы препарата, значительно превышающие рекомендованные.
  2. Если взрослые оставляют препараты или БАДы с Омега-3 на доступном для ребенка месте, малыш может принять часть упаковки или даже все капсулы с препаратом за один раз, что и приведет к передозировке.

Хроническая интоксикация Омега-3 у детейЕсли отравление случилось остро в результате однократного приема большого количества препарата, то проявления передозировки ничем не отличаются от симптомов, описанных для взрослых. Однако если интоксикация носит хронический характер, то это может привести к стойкому нарушению функции кишечника и появлению хронических запоров или продолжительной диареи, плохо поддающихся терапии.

Оказание первой помощи

При выявлении симптомов передозировки Омега-3 у взрослого человека или ребенка необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь или самостоятельно обратиться в лечебное учреждение. Чем раньше это сделать, тем более высока вероятность снижения риска развития осложнений и негативных последствий.

Существует алгоритм оказания первой помощи в момент ожидание приезда врачебной бригады:

  1. Обеспечить полноценное промывание желудка до прозрачных промывных вод. Для этого человеку дают выпить 0,5–1,5 литра чистой воды. Объем выпитой воды рассчитывают с учетом возраста. После этого больной самостоятельно или при помощи другого человека вызывает рвотный рефлекс надавливанием пальца на спинку или корень языка. Это позволяет удалить из желудка остатки Омега-3 и предупредить прогрессирование передозировки.
  2. Прием энтеросорбентов (Смекта или Полисорб) связывает ненасыщенные жирные кислоты, которые успели пройти через желудок, но еще не всосались из тонкого кишечника.
  3. Обеспечение обильным питьем позволяет предупредить развитие обезвоживания на фоне массивной рвоты и диареи, что особенно важно в случаях передозировки у детей. С этой целью может применяться как обычная вода, так и ряд фармакологических средств (Регидрон).

Следование указанным рекомендациям позволяет остановить развитие отравления и предупредить появление осложнений, в первую очередь обезвоживания.

Первая помощь ребенку при отравлении

Оказание первой помощи детям при передозировке Омега-3 жирными кислотами такое же, как при интоксикации у взрослых. Однако при отравлениях у малышей обращение за медицинской помощью обязательно в связи с быстрым прогрессированием симптомов, а также развитием обезвоживания, которое может стать причиной летального исхода.

При промывании желудка у малышей и использовании энтеросорбентов важно правильно рассчитать объем воды и дозу препарата для достижения необходимого эффекта. По этим вопросам можно заочно проконсультироваться с врачом в момент его вызова на дом. Ни в коем случае не стоит самостоятельно определять данные параметры.

Отравление витаминамиЧитайте, как проявляется отравление витаминами и что надо предпринять.

Узнайте, к чему приводит переизбыток магния в организме: симптомы передозировки.

Все об отравлении йодом: симптомы и последствия.

Подведение итогов

Бесконтрольное использование препаратов и БАДов, содержащих Омега-3, привело к увеличению случаев передозировки и возникновения побочных эффектов. Знание основных симптомов позволяет вовремя выявить отравление и приступить к оказанию первой доврачебной помощи. Важно помнить, что при любой интоксикации необходимо вызывать на дом врача или же обращаясь в приемный покой больницы в самостоятельном порядке.