Способы выхода из запоя в домашних условиях

Самостоятельный выход из запоя Алкоголизм – распространенная проблема, приводящая к социальной деградации, потере здоровья, работы, стиранию личности. Длительное злоупотребление спиртным часто вызвано тревожностью, депрессией, негативными эмоциями, наличием выпивающего окружения. Борьба с зависимостью и самостоятельный выход из запоя – непростые задачи, ведь привыкание сформировано химическим взаимодействием этанола с клетками головного мозга (см. Отравление головного мозга).

Причины алкоголизма

Спиртное употребляют во время праздничных застолий, а также при встрече с друзьями. Каждодневное распитие спиртного в больших и малых количествах способствует запою. Причины, приводящие к нему:

  1. Депрессивное состояние вследствие трагических событий в жизни, неурядиц в работе, семейных отношениях.
  2. Тревожное состояние.
  3. Замкнутость.
  4. Компания, культивирующая вредную привычку и развитие зависимости.

Отравление вискиВажно узнать, как проявляется отравление коньяком и что необходимо делать в случае интоксикации.

Все об отравлении виски: признаки и стадии, первая помощь.

Как видно, большая доля случаев хронического алкоголизма связана с психологическими проблемами. Этиловый спирт воздействует на рецепторы к ГАМК головного мозга, успокаивая человека, делая его менее восприимчивым к стрессам и более открытым. Естественно, этанол по-разному может влиять на людей в зависимости от их нервной системы.

Симптомы

Самостоятельный выход из запоя совершить очень тяжело без поддержки родных и близких, так как этанол длительно воздействует на рецепторы к гамма-аминомаслянной кислоте, тормозного медиатора (см. Отравление этиловым спиртом). Воздержание от этилового спирта ведет к повышению тревожности.

Употребление алкоголя придает уверенность в себе, притупляет негативные эмоции, беспокойство о завтрашнем дне, раздражение на домашних, тоску. Отказ от него вызывает стресс как психологический, так и физиологический. Основные симптомы алкогольной абстиненции, которые препятствуют выходу из запоя самостоятельно в домашних условиях:

  1. Бессонница.
  2. Тревожность, страхи, психоз.
  3. Проблемы с сердцем.
  4. Судороги, как признак поражения ЦНС.
  5. Депрессивное состояние.
  6. Расстройство пищеварительной системы.

Порою слишком быстрый выход из запоя в домашних условиях чреват неприятными последствиями, вплоть до смерти, судорожных припадков или серьезных проблем с сердцем. Поэтому лучше попросить помощи у близких людей, не имеющих вторичной выгоды в алкоголизме родственника или друга либо лечь в специализированную больницу.

Лечение алкоголизма

Прежде чем решить, нужно ли похмеляться при выходе из запоя, надо знать, что алкоголь является наркотическим веществом, к которому развивается стойкое привыкание при регулярном и обильном употреблении. Этиловый спирт воздействует на нейроны головного мозга. Воздержание и резкий вывод из такого состояния порождает неприятные симптомы. Поэтому многие врачи рекомендуют делать это плавно.

Что необходимо для этого:

  1. Желание человека выйти из этого состояния, постановка новых жизненных целей.
  2. Помощь близких, искренне заинтересованных в том, чтобы член семьи бросил пристрастие к спиртному.
  3. Медикаментозная поддержка.
  4. Оздоровительные процедуры, контрастный душ.

Медикаментозная поддержка при выходе из запояИскреннее желание человека – необходимое условие для успешной борьбы с зависимостью. Новые цели в жизни и увлечения помогут это сделать. Опасный враг – чувство вины, которое может являться и провокатором зависимости. Помощник – позитивные мысли, фиксация на положительных моментах.

Родственники и близкие могут помочь человеку побороть зависимость, не потворствуя ей, не вызывая чувства вины, а помогая находить способ разрешения сложившейся жизненной ситуации.

Способы выхода из запоя в домашних условиях:

  1. Применение успокоительных препаратов, антидепрессантов, анксиолитиков.
  2. Физические нагрузки.
  3. Поиск новых целей, работы, хобби.
  4. Здоровое питание.

Депрессии и тревожность, приводящие к затяжному употреблению этанола, могут быть вызваны дисбалансом нейромедиаторов норадреналина, дофамина, серотонина. Нехватка витаминов, аминокислот – предпосылки для развития психологических проблем, формирования пагубного пристрастия. Поэтому при выводе из зависимости важно включать в рацион полноценный животный белок: мясо, кисломолочные продукты, рыбу. Это поможет стабилизировать настроение и ослабить тягу к спиртным напиткам.

Медикаментозная поддержка необходима для устранения физиологической зависимости и коррекции симптомов. Таблетки для выхода из запоя:

  1. Агонисты ГАМК.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства.
  3. Успокоительные препараты.

Агонисты ГАМК такие как Пантогам, Фенибут, Пикамилон, Аминалон, помогают уменьшить тревожность, улучшить засыпание. Эти препараты заменяют действие алкоголя на рецепторы к гамма-аминомасляной кислоте головного мозга.

Капельница от запоя на домуПолезно узнать, что делать при отравлении суррогатами алкоголя: признаки и первая помощь.

Все об отравлении метанолом: симптомы, последствия, первая помощь.

Рекоменуется прочесть о том, как поможет капельница от запоя на дому и какие растворы и препараты можно для нее использовать.

Для того чтобы убрать боли в теле и нормализовать гемодинамику, принимают Аспирин. Это противовоспалительное средство снижает вязкость крови, препятствуя тромбообразованию. Успокоительные препараты такие как Персен, пустырник, валериана, травяные сборы помогают бороться с повышенной раздражительностью, которая и приводит к стремлению притупить чувства алкоголем.

В тяжелых случаях может потребоваться более серьезная медикаментозная терапия с применением транквилизаторов, назначаемых по рецепту врача-психотерапевта. Обычно анксиолитики такие как Карбамазепин, Гидазепам, Феназепам. Антидепрессанты также выписываются врачом и помогают устранить дисбаланс нейромедиаторов, который привел к алкоголизму.

Похмелье

Так как выход из зависимости сопровождается похмельем, необходимо бороться и с этим состоянием. Разрешен прием небольших доз алкоголя. Выпивать следует не более 30–50% от той дозы, которая употребляется во время запоя. Для выхода из похмельного синдрома важно употреблять большое количество жидкости: чай с лимоном, вода, соки.

Чтобы снять интоксикацию от продуктов распада этилового спирта, применяют энтеросорбенты: Энтеросгель, активированный уголь, Смекту, Лактофильтрум. Эти препараты связывают токсины, выделенные желчью. Очистительная клизма с хорошо разведенной марганцовкой улучшит самочувствие.

Полезны гепатопротекторы: Эссенциале, Карсил, Гептрал, Урсосан. Растительный препарат Хофитол применяют при головных болях, вызванных отеком мозга при развитии абстинентного синдрома. Он обладает мочегонным эффектом.

Анксиолитики избавляют от судорожного синдрома, вызванного абстиненцией. К тому же они улучшают нарушенный сон. Побочный эффект противотревожных препаратов – сонливость, которая может помешать пить и думать о спиртных напитках.

Сколько длится выход из запоя? Есть разные точки зрения. Многие сходятся во мнении, что для этого необходимо три дня – то время, за которое организм покидают продукты метаболизма этилового спирта.

Заключение

Зависимость от алкоголя имеет психологические причины, которые тяжело решить самостоятельно. Если есть возможность получить медицинскую помощь, стоит прибегнуть к ней. Запой – сложная проблема, имеющая физиологические и ментальные корни. Поэтому необходимо разрешать ситуацию комплексно, используя психологические техники вместе с улучшением состояния здоровья.

Похожие статьи