Алкоголизм – распространенная проблема, приводящая к социальной деградации, потере здоровья, работы, стиранию личности. Длительное злоупотребление спиртным часто вызвано тревожностью, депрессией, негативными эмоциями, наличием выпивающего окружения. Борьба с зависимостью и самостоятельный выход из запоя – непростые задачи, ведь привыкание сформировано химическим взаимодействием этанола с клетками головного мозга (см. Отравление головного мозга).
Причины алкоголизма
Спиртное употребляют во время праздничных застолий, а также при встрече с друзьями. Каждодневное распитие спиртного в больших и малых количествах способствует запою. Причины, приводящие к нему:
- Депрессивное состояние вследствие трагических событий в жизни, неурядиц в работе, семейных отношениях.
- Тревожное состояние.
- Замкнутость.
- Компания, культивирующая вредную привычку и развитие зависимости.
Важно узнать, как проявляется отравление коньяком и что необходимо делать в случае интоксикации.
Все об отравлении виски: признаки и стадии, первая помощь.
Как видно, большая доля случаев хронического алкоголизма связана с психологическими проблемами. Этиловый спирт воздействует на рецепторы к ГАМК головного мозга, успокаивая человека, делая его менее восприимчивым к стрессам и более открытым. Естественно, этанол по-разному может влиять на людей в зависимости от их нервной системы.
Симптомы
Самостоятельный выход из запоя совершить очень тяжело без поддержки родных и близких, так как этанол длительно воздействует на рецепторы к гамма-аминомаслянной кислоте, тормозного медиатора (см. Отравление этиловым спиртом). Воздержание от этилового спирта ведет к повышению тревожности.
Употребление алкоголя придает уверенность в себе, притупляет негативные эмоции, беспокойство о завтрашнем дне, раздражение на домашних, тоску. Отказ от него вызывает стресс как психологический, так и физиологический. Основные симптомы алкогольной абстиненции, которые препятствуют выходу из запоя самостоятельно в домашних условиях:
- Бессонница.
- Тревожность, страхи, психоз.
- Проблемы с сердцем.
- Судороги, как признак поражения ЦНС.
- Депрессивное состояние.
- Расстройство пищеварительной системы.
Порою слишком быстрый выход из запоя в домашних условиях чреват неприятными последствиями, вплоть до смерти, судорожных припадков или серьезных проблем с сердцем. Поэтому лучше попросить помощи у близких людей, не имеющих вторичной выгоды в алкоголизме родственника или друга либо лечь в специализированную больницу.
Лечение алкоголизма
Прежде чем решить, нужно ли похмеляться при выходе из запоя, надо знать, что алкоголь является наркотическим веществом, к которому развивается стойкое привыкание при регулярном и обильном употреблении. Этиловый спирт воздействует на нейроны головного мозга. Воздержание и резкий вывод из такого состояния порождает неприятные симптомы. Поэтому многие врачи рекомендуют делать это плавно.
Что необходимо для этого:
- Желание человека выйти из этого состояния, постановка новых жизненных целей.
- Помощь близких, искренне заинтересованных в том, чтобы член семьи бросил пристрастие к спиртному.
- Медикаментозная поддержка.
- Оздоровительные процедуры, контрастный душ.
Искреннее желание человека – необходимое условие для успешной борьбы с зависимостью. Новые цели в жизни и увлечения помогут это сделать. Опасный враг – чувство вины, которое может являться и провокатором зависимости. Помощник – позитивные мысли, фиксация на положительных моментах.
Родственники и близкие могут помочь человеку побороть зависимость, не потворствуя ей, не вызывая чувства вины, а помогая находить способ разрешения сложившейся жизненной ситуации.
Способы выхода из запоя в домашних условиях:
- Применение успокоительных препаратов, антидепрессантов, анксиолитиков.
- Физические нагрузки.
- Поиск новых целей, работы, хобби.
- Здоровое питание.
Депрессии и тревожность, приводящие к затяжному употреблению этанола, могут быть вызваны дисбалансом нейромедиаторов норадреналина, дофамина, серотонина. Нехватка витаминов, аминокислот – предпосылки для развития психологических проблем, формирования пагубного пристрастия. Поэтому при выводе из зависимости важно включать в рацион полноценный животный белок: мясо, кисломолочные продукты, рыбу. Это поможет стабилизировать настроение и ослабить тягу к спиртным напиткам.
Медикаментозная поддержка необходима для устранения физиологической зависимости и коррекции симптомов. Таблетки для выхода из запоя:
- Агонисты ГАМК.
- Нестероидные противовоспалительные средства.
- Успокоительные препараты.
Агонисты ГАМК такие как Пантогам, Фенибут, Пикамилон, Аминалон, помогают уменьшить тревожность, улучшить засыпание. Эти препараты заменяют действие алкоголя на рецепторы к гамма-аминомасляной кислоте головного мозга.
Полезно узнать, что делать при отравлении суррогатами алкоголя: признаки и первая помощь.
Все об отравлении метанолом: симптомы, последствия, первая помощь.
Рекоменуется прочесть о том, как поможет капельница от запоя на дому и какие растворы и препараты можно для нее использовать.
Для того чтобы убрать боли в теле и нормализовать гемодинамику, принимают Аспирин. Это противовоспалительное средство снижает вязкость крови, препятствуя тромбообразованию. Успокоительные препараты такие как Персен, пустырник, валериана, травяные сборы помогают бороться с повышенной раздражительностью, которая и приводит к стремлению притупить чувства алкоголем.
В тяжелых случаях может потребоваться более серьезная медикаментозная терапия с применением транквилизаторов, назначаемых по рецепту врача-психотерапевта. Обычно анксиолитики такие как Карбамазепин, Гидазепам, Феназепам. Антидепрессанты также выписываются врачом и помогают устранить дисбаланс нейромедиаторов, который привел к алкоголизму.
Похмелье
Так как выход из зависимости сопровождается похмельем, необходимо бороться и с этим состоянием. Разрешен прием небольших доз алкоголя. Выпивать следует не более 30–50% от той дозы, которая употребляется во время запоя. Для выхода из похмельного синдрома важно употреблять большое количество жидкости: чай с лимоном, вода, соки.
Чтобы снять интоксикацию от продуктов распада этилового спирта, применяют энтеросорбенты: Энтеросгель, активированный уголь, Смекту, Лактофильтрум. Эти препараты связывают токсины, выделенные желчью. Очистительная клизма с хорошо разведенной марганцовкой улучшит самочувствие.
Полезны гепатопротекторы: Эссенциале, Карсил, Гептрал, Урсосан. Растительный препарат Хофитол применяют при головных болях, вызванных отеком мозга при развитии абстинентного синдрома. Он обладает мочегонным эффектом.
Анксиолитики избавляют от судорожного синдрома, вызванного абстиненцией. К тому же они улучшают нарушенный сон. Побочный эффект противотревожных препаратов – сонливость, которая может помешать пить и думать о спиртных напитках.
Сколько длится выход из запоя? Есть разные точки зрения. Многие сходятся во мнении, что для этого необходимо три дня – то время, за которое организм покидают продукты метаболизма этилового спирта.
Заключение
Зависимость от алкоголя имеет психологические причины, которые тяжело решить самостоятельно. Если есть возможность получить медицинскую помощь, стоит прибегнуть к ней. Запой – сложная проблема, имеющая физиологические и ментальные корни. Поэтому необходимо разрешать ситуацию комплексно, используя психологические техники вместе с улучшением состояния здоровья.
https://youtu.be/Z9_YcUIgro4
Загрузка...