Мед и корица от холестерина в крови

Мед и корица – ароматное лакомство и лучшее народное средство от холестерина для чистки сосудов. Два компонента создают синергетический эффект – их действие усиливается друг от друга. В итоге значительно снижается риск атеросклероза, болезней сердца и сосудов. О лучших рецептах, как принимать средства правильно и о лечебном эффекте этих продуктов будет рассказано в данном материале.

Высокий холестерин считается одним из факторов риска для развития патологий сердца и сосудов. Любой терапевт обязательно отправляет пациентов старше 40 лет на сдачу крови именно на холестерин: чем раньше выявлено его высокое содержание, тем быстрее можно помочь человеку. Нормальным считается значение 200 мг/дл. Все, что чуть выше, является поводом задуматься. А показатель, отличающийся на 80–100 мг, – уже причина бить тревогу и принимать немедленные меры.

Любопытно! Для чего холестерин нужен организму? Вещество играет активную роль в строении клеток, поддерживает эластичность сосудов, сохраняет прочность клеточной мембраны, отвечает за обновление печени (см. Очищение печени оливковым маслом). Еще холестерин стабилизирует центральную нервную систему и регулирует метаболические процессы. Все эти важные функции он выполняет в нормальном количестве, а вот при высоком содержании холестерин начинает вредить организму.

В чем польза меда и корицы

Повышенное количество холестерина опасно образованием бляшек: они портят структуру сосудов, забивают их, мешая нормальному кровотоку. Именно поэтому борьбу с холестерином важно начинать на раннем этапе, едва проблема наметилась. Отлично снижает его уровень куркума, помогает сельдерей.

Славу одного из лучших средств от холестерина имеет мед с корицей. Химический состав продуктов включает витамины и редкие аминокислоты. Результат лечения сравнивают с комплексной терапией, включающей дорогостоящие медикаменты. Полезные продукты абсолютно натуральны, чаще всего безвредны и удивительно вкусны.

Мед и корица способны:

• повысить иммунитет;
• снизить уровень холестерина в крови;
• уменьшить риск повторного инфаркта;
• запустить процесс расщепления жировой ткани на составляющие;
• улучшить работоспособность;
• стабилизировать уровень инсулина, что предотвращает скачки сахара.

Как очистить легкие молоком: рецепты народной медицины.

Очищение содой от паразитов: как правильно провести процедуру.

Корица имеет в составе 4% уникального эссенциального масла. Композиция масла настолько сложная, что ученые до сих пор исследуют его свойства, пытаясь понять феномен пряности. Недавно открыли свойство корицы снижать холестерин и уровень сахара. С этой специей изготавливают лекарства от сахарного диабета, вводят в состав препаратов для регуляции уровня холестерина.

Как правильно употреблять

Принимать корицу с медом от холестерина можно как в чистом виде, так и смешивая с другими компонентами. Для этого подходят следующие продукты:

• кефир, ряженка, простокваша;
• молоко (см. Вред и польза молока);
• чай с травами (мятой, мелиссой, чабрецом, кипреем, мать и мачехой, душицей);
• лимон;
• любые ягоды: клюква, смородина, малина, клубника, шиповник;
• имбирь.

Все эти дополнительные компоненты только улучшат вкус и целебную силу меда с корицей. Самый простой рецепт: смешать их и добавить немного воды, чтобы получилась густая паста. Едят ее на голодный желудок по 2 раза в день, запивая водой или некрепким чаем. Курс лечения длится от 20 до 30 дней. Но есть и другие интересные рецепты приготовления.

Медово-клюквенный морс

Очень хорошо помогает напиток из меда и клюквы с добавлением корицы. Особых знаний не требуется: нужно действовать по наитию, делая питье более концентрированным или легким. Для этого необходимы следующие ингредиенты:

• мороженая клюква,
• 2 ст. л. меда,
• щепотка корицы,
• 300 мл воды.

Клюкву размять, залить теплой (60 градусов) водой, смешать и процедить. Приправить корицей. Подавать в высоких стаканах, украсив веточкой свежей мяты. Напиток хорошо тонизирует в жару, если пить его прохладным. Если употреблять на протяжении недели 2 раза в день, количество холестерина станет меньше.

Просто факт! Продукты пчеловодства издревле применяются в народной медицине от многих болезней человека. Пряности всегда использовались для лечения ожирения и сопутствующих заболеваний, включая повышенный уровень холестерина. Раньше в силу дороговизны они были доступны лишь избранным, а сейчас у всех есть возможность использовать одновременно два ценных лекарственных компонента.

Корица с кефиром

Диетологи советуют пить кефир с корицей от холестерина перед сном (см. Кефир при отравлении). Чувство голода на диете перестает одолевать, жиры плавятся быстрее, сон становится крепче. Параллельно улучшается состав крови, а сосуды укрепляются и очищаются.

Для приготовления нужны следующие ингредиенты:

• стакан кефира 2,5%,
• десертная ложка меда,
• щепотка корицы.

Трудно растворить мед в кефире. Для этого можно сначала смешать его с теплой водой (примерно 30 мл), а потом тонкой струйкой влить в кефир, помешивая. Осталось только приправить все корицей и выпить за час до сна мелкими глотками. Напиток усиливает выработку полезного гормона меланина, буквально обновляя организм изнутри за время ночного отдыха.

Как выбрать? Для лечебного эффекта будет нужна настоящая корица, а не кассия, которую за нее часто выдают. Качественную корицу отличает сладковатый тонкий аромат. Кассия же имеет красноватый отлив и оставляет горькое послевкусие. Разумеется, для лечебных целей будет нужна трубочка корицы, а не порошок из супермаркета.

Лимонный чай

Вкусный, легкий, освежающий получается напиток из лимона, меда и воды. Можно вместо воды использовать любой травяной чай. Особенно вкусное питье выходит на основе мятного настоя.

Для этого потребуется:

• 1 ч. л. корицы,
• 1 ст. л. меда,
• 300 мл воды,
• сок лимона или лайма по вкусу.

Воду нагреть (или заварить чай), добавить туда лимонный сок, мед и щепотку корицы (см. Польза и вред лимона). Она должна передать эфирные масла напитку, раскрыться полностью. Для этого стоит проварить питье чуть-чуть на слабом огне, а потом дать остыть до комнатной температуры, накрыв крышкой. Напиток пьют перед едой. Он прекрасно утоляет жажду, тонизирует и считается средством № 1 для чистки сосудов.

Возможные противопоказания

Есть случаи, когда корица с медом при повышенном холестерине запрещается. Например, ее не стоит давать детям до 3 лет: реакция растущего организма на активные биологические компоненты может быть непредсказуема.

Другие причины для запрета:

• склонность к аллергической реакции (особенно на продукты пчеловодства);
• хронические патологии почек, печени;
• злокачественные и доброкачественные новообразования.

Как применять шиповник для очищения печени: противопоказания к использованию метода.

Полезно узнать, как очистить лимфу сиропом солодки и приготовить отвар.

Все о чистке печени свеклой: зачем организму нужна генеральная уборка.

В остальном противопоказаний нет: пользоваться снадобьями могут все – от 25 лет до глубокой старости, выбирая составы на свой вкус. Главное – не увлекаться, поскольку передозировка способна привести к негативным последствиям.

Снизить вредный холестерин рецепты из меда и корицы помогут только в том случае, если принимать все средства курсами от 10 до 21 дня. Тогда состав крови улучшается, риск развития опасных заболеваний снижается. Однако часто народные средства лечения хорошо работают с медикаментозной терапией. При явных признаках атеросклероза, плохом самочувствии важно показаться врачу и только потом пользоваться советами знахарей.