Можно ли бананы включать в рацион при отравлении?

При отравлении кушать бананыПри отравлении мы спешим побаловать больного лакомствами, среди которых банан – одно из самых популярных блюд. Можно ли есть банан при отравлении, когда человек страдает от интоксикации? Несмотря на всю энергетическую и питательную ценность, этот фрукт остается одним из самых спорных по пользе, и многие доктора по-прежнему рекомендуют относиться к нему осторожно. А спасет ли этот тропический фрукт от ядов? Поможет ли вывести токсины из организма?

Банан в нашей стране является одним из востребованных фруктов, уступая, пожалуй, лишь яблокам. Большой плюс бананов – доступная цена, что делает их ценными источниками витаминов круглый год. Банан можно есть в любом возрасте, во время беременности, позволен кормящим мамочкам (правда, при согласовании с педиатром), банановым пюре балуют даже годовалых детей по причине легкой усвояемости. Но можно ли банан при отравлении? В каком виде лучше есть эти фрукты и в каком количестве?

Польза бананов

Банан славится содержанием полезных человеку веществ, позволяющих организму полноценно функционировать.

  1. Во-первых, фрукт действует очень мягко на слизистую желудка, а крахмалы, которые в нем содержатся, расщепляются медленно. Это качество позволяет человеку быстрее восстановиться после сильных нагрузок и дольше чувствовать себя сытым.
  2. В банане содержится витамин В9 – катализатор синтеза белков, мощный окислитель и первый помощник для вывода из крови вредного холестерина.
  3. Фрукт содержит цинк. Элемент является одной из частей инсулина и принимает непосредственное участие в поддержании нормального уровня сахара в крови.
  4. В банане есть пектин — отличный природный стимулятор работы всего желудочно-кишечного тракта.
  5. В составе плодов присутствует триптофан, улучшающий процессы пищеварения.

Травы при отравленииЧитайте, какие травы помогают при отравлении. Советы травников и рецепты народной медицины.

Знаете ли вы, какие фрукты можно есть при отравлении? Узнайте, какие фрукты помогут организму справиться с пищевой интоксикацией?

Гастроэнтерологи отметили, что эти плоды помогают уменьшить воспалительные процессы органов пищеварения и способствуют оздоровлению желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника. Казалось бы, при отравлении можно есть банан в любом виде и в любое время. Но не все так просто! Даже столь полезный фрукт при таком недомогании следует употреблять очень аккуратно.

Почему бананы нельзя есть при рвоте? Все дело в том, что сырой банан содержит в своем составе вещества, способные вызвать сбой в работе желудочно-кишечного тракта, который в период отравления работает в усиленном режиме. Дополнительная нагрузка может ухудшить состояние больного и усилить рвотный рефлекс.

Как правильно есть бананы

Отравление всегда сопровождается рвотой, тошнотой и сильной диареей. На этом этапе врачи рекомендуют совсем отказаться от еды: больной должен пить много чуть теплой воды, напитки для восстановления электролитного и энергетического баланса (например, препарат Регидрон) и соблюдать постельный режим.

На второй день болезни можно начинать есть, но совсем легкие блюда и понемногу. Позволены кисели, травяные чаи, компоты из смородины, морсы. Позволяют доктора и черный чай с сухариками, а также легкие бульоны на куриной грудке.

Можно ли банан после отравления? Именно на этой стадии, когда организм нуждается в восстановлении сил, можно включать в меню фрукты, которые легко усваиваются. Например, бананы или яблочное пюре. «Набрасываться» на любимые плоды все же не стоит: достаточно двух фруктов в день, чтобы восполнить запас микроэлементов и витаминов, потерянных при интоксикации.

При этом возникает и другой любопытный вопрос: можно ли банан в сыром виде при пищевом отравлении? Врачи рекомендуют после отравления есть только еду, которая прошла термическую обработку. Бананы также лучше запекать его или употребить в виде пюре.

Интересно, но жители многих стран мира предпочитают есть бананы не в сыром виде, а в печеном. И рекомендуют очень простой рецепт: нарежьте банан кружочками, положите на блюдо, посыпьте корицей или кокосовой стружкой и поставьте на 2-3 минуты в разогретую духовку. Необычный, но очень полезный десерт придется вам по вкусу.

Реально ли отравиться бананами?

Но можно ли бананами отравится? По словам инфекционистов, бананы можно считать относительно безопасными продуктами, хотя отравление бананами сегодня – не редкий случай. Чаще всего причиной недомогания становятся незрелые плоды, где содержится много крахмала, который организм человека не способен растворять.

Отравление бананами симптомыВторая причина – обработка фруктов химическими веществами, которая всегда проводится перед продажей. Некоторые виды химикатов (вопреки заверениям поставщиков), могут быть весьма вредными для здоровья и, проникнув в мякоть фрукта через кожуру, стать причиной интоксикации организма.

В целом отравление бананами имеет симптомы, схожие с пищевой интоксикацией. Признаками могут быть:

  1. Изжога.
  2. Чувство тяжести в животе.
  3. Спазмы желудка.
  4. Тошнота.
  5. Рвота.
  6. Диарея.

В редких случаях «отравленные» бананы могут вызвать жар, озноб и головную боль, что свидетельствует о серьезной степени отравления и требует немедленной госпитализации.

Меры профилактики

Можно ли избежать подобных неприятностей? Разумеется, да. Достаточно соблюдать несколько правил выбора тропических плодов. Не берите зеленые, жесткие плоды в надежде, что они дозреют дома. Сегодня дефицита бананов нет, закупать их впрок не целесообразно. Лучше балуйте себя гроздьями красивых спелых бананов насыщенного желтого цвета с зеленоватыми вкраплениями у основания связки.

Перед покупкой осматривайте кожуру – вкрапления, подозрительные черные пятна, миниатюрные порезы и надрывы могут стать «окошком», через которое яды проникли в мякоть фрукта. Стоп-сигналом для покупки должна стать плесень – она не только токсична сама по себе, но и доказано: споры провоцируют рост туберкулезной палочки.

Всегда мойте бананы перед едой, чтобы смыть следы химикатов, с помощью которых производители борются с вредителями. Не ешьте черные, явно переспевшие плоды, так как часто отравление бананами происходит по причине банальной испорченности продукта.

Питание после отравленияУзнайте, чем кормить ребенка при отравлении. Полезные продукты питания после интоксикации.

Знаете ли вы, к какому врачу обращаться при отравлении? Читайте о врачебной помощи при интоксикации.

Читайте, как помочь ребенку при отравлении с рвотой. Препараты неотложной помощи.

Кому нельзя есть бананы

Несмотря на все плюсы бананов, их ни в коем случае нельзя давать ребенку после отравления без разрешения врача.  Не рекомендуется есть бананы всем, у кого появилась сыпь красного цвета, пятна или другие высыпания на коже.  Без разрешения доктора запрещается есть бананы, если есть такие диагнозы как:

  • сахарный диабет;
  • язва желудка;
  • варикозное расширение вен, тромбофлебит (бананы сгущают кровь).

Когда у гастроэнтерологов спрашивают можно ли кушать банан при отравлении, они отвечают, что можно однозначно. Но только после купирования острых симптомов. Даже если вы чувствуете себя нормально, но у вас сохраняется жидкий стул, побаливает или кружится голова, появились странные звездочки перед глазами – обращайтесь к врачу. Возможно, токсины не полностью вывелись из организма и продолжают свое разрушительное воздействие. Следите за собой, будьте внимательны к своему состоянию и не болейте.